Entspannt und Wach

Entspannt und Wach
8,50 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Als Download verfügbar

Download oder CD-Versand:

  • SW10004
Yoga Nidra Tiefenentspannung 1 Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische,... mehr
Produktinformationen "Entspannt und Wach"

Yoga Nidra Tiefenentspannung 1

Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um physische, mentale und emotionale Entspannung herbeizuführen. Sie könnte als „Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit“ bezeichnet werden. Durch Yoga Nidra schulen wir den Geist, indem wir ihn durch eine Reihe von Übungen gehen lassen, die einen tiefen Zustand der Bewusstheit (Achtsamkeit) herbeiführen. Damit wir uns wirklich entspannen, müssen die inneren Verspannungen des Körpers, der Gefühle und Gedanken gelöst werden, dann entwickelt sich wahre Entspannung. In Yoga Nidra öffnen wir die tieferen Schichten des Geistes. So kann die Grundstruktur des Geistes verändert, Krankheiten geheilt und unsere kreative, schöpferische Kraft wiederhergestellt werden. 

Weiterführende Links zu "Entspannt und Wach"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Entspannt und Wach"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.